【2人暮らし】食材宅配ヨシケイのタットリタン・カレーうどんweek |食費

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こんにちは、環-Tamakiです。

41歳母・環-Tamakiは現在9歳息子と犬1匹・猫2匹と田舎でのんびり暮らしています。

フルタイム勤務(在宅勤務)をしているシングルマザーです。

ズボラで干物気質な母・環-Tamakiの日々の暮らし・働きかたを発信しています。

 

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今日は我が家の「先週のヨシケイ#17」を紹介します。

 

はじめに

我が家のヨシケイ活用術

我が家では、2年ほど前から食材宅配サービスの「ヨシケイ」を利用しています。

41歳母・環-Tamakiはフルタイム勤務をしているワーキングマザーです。

持病があるシングルマザーでもあります。

要領が悪くズボラな性格です。

 

料理は得意ではありませんが、嫌いではありません。

しかし、毎日の食事の支度がとても負担に感じていました

息子のためにも、自分で作ったご飯を食べさせたい!という強い思いはありましたが

現実はなかなか難しいものがありました。

 

そんな中、コロナの流行もあり…買い物に行くことへの不安があり

宅配サービスの利用を検討する大きなきっかけとなりました。

 

実際に宅配サービスの利用を開始し、

もっと早く利用しておけばよかった」と感じました。

とても便利で、日々の生活が楽になりました。

 

我が家は田舎暮らしで、近くにスーパーがないため

買い物に行くにも結構な時間と労力を要します。

宅配サービスは割高ではありますが、買い物に費やす時間・労力が減りより有意義に過ごせています。

 

ぜひ、我が家のヨシケイ活用術パルシステム活用術の記事も読んでみてください!

 

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過去の「先週のヨシケイ」

 

  

【大好評】配送無料の夕食.net(ヨシケイ)が贈る冷凍弁当★

 

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我が家の食事スタイル

週2回のヨシケイ利用していますが、その他の食事は基本『一汁一菜』です。

ご飯・味噌汁・1品です。

手抜きではなく、無理をしない食事スタイルが『一汁一菜』でした。

 

時短・節約にもなりました。

特に食事の物足りなさも不満もありません。

栄養バランスも自然と整っている感じがあります。

 

週2回のヨシケイと、一汁一菜な食事、バランスよく食事ができています。

忙しい日は冷凍弁当やコンビニ弁当、なんて日もあります。

頑張りすぎず、少しの工夫をしながら現在の食事スタイルが確立できました。

 

生活スタイルの変化により、今後も食事スタイルを見直しながら

その時々のベストを探していきたいと思っています。

 

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先週のヨシケイ

ヨシケイ17の画像

2023.04.24

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【カットミール】15分

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各家庭で準備するもの・・各家庭で準備するもの・・塩、ごま油、しょうゆ、酒、みそ、おろしにんにく、おろし生姜、ポン酢

 

さつま芋のタットリタン

①鶏肉に下味をつける

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②調味料を合わせる

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③鶏肉・カット野菜を炒める

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④調味料を加えて煮る

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⑤さつま芋を入れて煮る

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わかめのポン酢ナムル

①わかめを水につけて戻す

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②トマトを切る

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③レンジ加熱したもやし・調味料とあえる

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完成

 

 

2023.04.28①

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【カットミール】15分

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各家庭で準備するもの・・油、片栗粉、ごま油、バター

 

包丁いらず!焼あごだしのカレーうどん

①豚肉・カット野菜を炒める

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②油あげ・水・スープを加えて煮る

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③うどんを加えて煮る

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④水で溶いた片栗粉を加えて混ぜる

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麺つゆバターの大根ステーキ

①大根をレンジ加熱する

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②大根を焼く

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③麺つゆ、バターを加えてからめる

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④ちぎったグリーンリーフと共に盛る

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完成

 

 

2023.04.28②

Yディッシュ・お弁当セット

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  1. うずら卵を包んだ肉だんご
  2. 海老と枝豆の彩り焼き
  3. コーンクリームコロッケ
  4. かぼちゃの煮付け
  5. 鶏肉と大豆の五目煮
  6. こんにゃくのピリ辛煮
  7. 根菜金平
  8. 小松菜とツナの玉子あえ

 

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先週の金額

2023.04.24

ヨシケイ17の画像

2023.04.28

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合計金額

4/24 カットミール ¥1,390

4/28① カットミール ¥1,430

4/28② Yディッシュ・お弁当セット ¥1,350

 

合計:¥4,170でした

 

毎週ミールキット2回注文で¥2,500前後という感じです。毎月1万円前後の利用です。

今回も『お弁当セット』を追加注文しているので、その分が上乗せされています。

割高と感じるかもしれませんが、我が家では以前より食費は安く済んでいます。

 

 

 

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おわりに

まとめ

今日は「先週のヨシケイ#17」を紹介しました。

包丁いらず!』という言葉に弱いわたしです(笑)

週2回のヨシケイ利用、お弁当セットの利用、夕飯とお弁当の準備が少し楽になりました。

夕飯の食材が届くというのは、本当ありがたいサービスです。

メニューを考えなくていいし、15分で夕食が完成します。

毎日利用したいくらいです(笑)

 

とはいえ食費と食事の量を考えると、週2回の利用が我が家にはベストなようです。

各家庭それぞれ生活スタイルがありますので、より良いバランスで食事を楽しんでくださいね!

頑張りすぎず、美味しい食事ができることが一番です。

 

食材宅配が気になっている方は、ぜひ「ヨシケイ」のお試しサービスを利用してみてくださいね。ミールキットは1食330円、冷凍弁当は1食170円で試せます!

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

また遊びにきてくださいね~

 

 

 

 

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【Profile]】 1981年生まれ | 田舎でのびのび育つ | 高校入学を機に上京 | 高校卒業後は地下鉄に勤務 | 転職を機にUターン | 結婚_出産_離婚_ひとり親 | 現在は息子と犬1匹・猫2匹と田舎でのんびり暮らしています 【like】 食_音楽_旅行 | Apple_無印良品_山崎実業 | 文房具(メモ魔)_ 収納道具(片付け魔) | 衣食住は無印良品 | カープの熱狂的ファン 【blog】 日々の暮らし (衣食住) | 好きなこと_好きなもの | 働きかた