【2人暮らし】食材宅配ヨシケイ がっつり豚肉多めweek 【ワーママ・シンママ】

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今日は我が家の「先週のヨシケイ#2」を紹介します。

「先週のヨシケイ#1」も、ぜひ読んでみてください！

はじめに

ヨシケイ活用について

フルタイム勤務・ワーママ・シンママ・病気持ち・息子と2人暮らし…

そんな我が家も日々の食事にはいろいろ悩まされています。

• 作る手間
• 買い物の手間
• 食材の廃棄
• 食費　　　　などなど

そこで2年前から、我が家ではヨシケイの食材宅配を利用しています。

現在の活用方法については、ぜひ以前の記事も読んでみてください。

食事の悩みを抱える方達の参考になれば嬉しいです。

各家庭の生活スタイルに合わせて、頑張り過ぎず・便利なサービスも利用しつつ

毎日の食事を美味しく楽しく食べていきたいですね。

ヨシケイ　メニューの特徴

※1日ごとの注文可、まとめて注文でお得になります

その他に冷凍弁当・お弁当セット・セレクトメニューなど色々なメニューがあります。

我が家では冷凍弁当を常備しており、またパン・スイーツを購入することもあります。

先週我が家は、カットミール・プチママを注文しています。

カットミールは本当に便利です。とにかく時短できて楽です。

先週は、豚肉メニューが続いてしまいました（笑）

先週のヨシケイ

2023.01.05

【プチママ】20分

各家庭で準備するもの・・油、塩胡椒

ポークBBQ

①キャベツ千切り

②玉ねぎ薄切り

③豚肉に塩胡椒する

④豚肉・玉ねぎを炒める

⑤付属のBBQソースを加える

マカロニ入りコーンシチュー

①じゃがいもを切る

②じゃがいも・マカロニを煮る

③コーンを加える

④シチューミックスを加える

⑤胡椒を振る

その他

こども大好きメニューでした。喜んで食べてくれました。

人参ジュース・果物と一緒に！

余った「マカロニ入りコーンシチュー」は、

次の日の朝食で食べました。

2023.01.06

【カットミール】15分

各家庭で準備するもの・・油、塩胡椒、だし汁、みそ、（唐辛子粉）

ソースでラクラク♪黒酢豚丼

①豚肉を焼いて塩胡椒する

②付属の黒酢をからめる

とろとろなめこ汁

①鍋でだし汁、大根、人参を煮る

②ほうれん草、なめこを加えて煮る

③味噌を溶かし入れる

その他

人参ジュース・ヨーグルト・果物と一緒に！

余った「黒酢豚」と「なめこ汁」は次の日の昼食に食べました。

汁物は多めに作ることが多いです。今回も土鍋で多めに作りました（笑）

先週の金額

2023/01/05

2023/01/06

合計

先週の合計金額は¥2,640でした。

毎週2回注文で¥2,500前後という感じです。毎月1万円前後の利用です。

割高と感じるかもしれませんが、我が家では以前より食費は安く済んでいます。

おわりに

まとめ

今日は「先週（2023/1/2の週）のヨシケイ」を紹介しました。

週2回ではありますが食材宅配サービスの利用は、本当に助かっています。

やはり時短できること、メニューに迷わなくて良いところ、食材の廃棄が減ったこと・・

良い点がたくさんありました。

簡単に作って美味しく食べる！　我が家の食事の「基本」です。

これからも試行錯誤しながら「食」と向き合っていきたいと思っています。

一汁一菜の記事もぜひご覧ください！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

また遊びにきてくださいね～

今日のおやつ・BGM

今日のおやつ

今日のおやつ：ブラックコーヒー、マネケンベルギーワッフル（チョコレート）

息子が野球部の差し入れでいただき、わたしが食べてハマってしまいました（笑）

ネットで大量購入！期間限定らしいです。

今日のBGM

今日のBGM：SPECIAL OTHERS『Good morning』

2006年にリリースされたスペアザの音源です。

2023年に聴いてもカッコイイ！　素敵ですね。