こんにちは、環-Tamakiです。
41歳母・環-Tamakiは現在9歳息子と犬1匹・猫2匹と田舎でのんびり暮らしています。
フルタイム勤務（在宅勤務）をしているシングルマザーです。
ズボラで干物気質な母・環-Tamakiの日々の暮らし・働きかたを発信しています。
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はじめに
ヨシケイの冷凍弁当
我が家では2年前から食材宅配サービス「ヨシケイ」を利用しており、
現在は週2回注文しています。
基本はミールキットを利用していますが、
その他に常に冷凍庫にストックしているものがあります。
それがヨシケイの「シンプルミール」という冷凍弁当です。
3食 1,130円と、とてもリーズナブルです。
シングルマザー、フルタイム勤務、基礎疾患あり…と、何かと余裕のない日々。
頑張りすぎないと決めました。
家事の中でも食事を作る時間が負担に感じていました。
毎日3回、作る時間・メニューを考える時間・買い物をする時間・作る時間・片付ける時間…
大変な労力であります。
でも食事はとても大切だし、楽しみな時間です。
できれば自分で料理して作ってあげたい…
いろいろな葛藤がありました。
- ワーキングファザー、ワーキングマザー
- シングルファザー、シングルマザー
- 毎日の食事の準備が大変と感じている方
- 栄養バランスが考えられた食事がしたい方
- 楽に美味しく食事がしたい方
食事の悩みを抱えるすべての方のお役に立てると嬉しいです。
ぜひ、我が家のヨシケイ活用術の記事を読んでみてくださいね！
過去の記事
「先週のヨシケイ」
シンプルミールとは
POINT1 調理済みの冷凍弁当だから、レンジで4分ですぐに食べられる。
POINT2 火を使わないから、誰でも安全・安心かんたん調理。
POINT3 栄養士が考えた栄養バランスの整ったメニュー。
POINT4 こだわりの素材・製法で、冷凍でも美味しい。
POINT5 和・洋・中とバラエティ豊富なメニュー。
お試しサービスがあり、1食 170円で利用できます。
気になる方は、ぜひ試してみてくださいね！
初回限定！1食あたり￥170ポッキリ☆
ある日のシンプルミール
弁当①かつとじ
- かつとじ
- 青梗菜のからしあえ
- 切干大根と人参のサラダ
500W 4分00秒
700W 2分50秒
本品を外装から取り出し、蓋を外さずに容器ごと凍ったまま電子レンジに入れて加熱
弁当②牛肉とアスパラの黒こしょう炒め風
- 牛肉とアスパラの黒こしょう炒め風
- マカロニサラダ
- お浸し
500W 3分30秒
600W 3分00秒
フィルムを点線まで開け、凍ったまま電子レンジで加熱
弁当③タンドリーチキン
- タンドリーチキン
- いんげんと人参の胡麻あえ
- ポテトサラダ
500W 3分30秒
700W 2分30秒
本品を外装から取り出し、蓋を外さずに容器ごと凍ったまま電子レンジに入れて加熱
シンプルミールの金額
3食で1,130円です。
1食で計算すると約377円です。
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おわりに
まとめ
今回は食材宅配サービス・ヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」を紹介しました。
どうしても料理ができない時、本当に重宝しています。
今は息子が春休みなこともあり、昼食にもできとても便利です。
お試しコースは1食170円で試すことができます、気になる方はぜひ試してみてくださいね！
近くに住む父は祖父の介護をしているのですが、
1日3食食事の準備をすることがとても大変なようで…
定期的にこのお弁当を注文し利用しています。
レンジでチンするだけなので、とても助かっているようです。
この冷凍弁当、冷凍庫にあると安心です。
頑張りすぎず、便利なサービスは積極的に利用していきたいと思っています。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
また遊びにきてくださいね～
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今日のおやつ・BGM
今日のおやつ
今日のおやつ：ブラックコーヒー、やみつきあんバター
今日のBGM
今日のBGM：SUPER BETTER DOG『SUPER BETTER DOG』
今回はヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」を紹介します。